Saturation cognitive

Office-organising

Hyperconnexion et infobésité : mon cerveau est en surcharge !


Qui n’a jamais ressenti cette sensation d’avoir la tête encombrée, saturée de choses à faire, entre les To-Do-Lists qui s’accumulent, les tâches à gérer dans l’urgence, les idées qui nous traversent et parfois nous emballent, les e-mails, SMS, informations à ne surtout pas rater et multiples notifications en
tous genres ? Jusqu’à avoir
littéralement l’impression que notre tête va exploser, ou disjoncter…