Home-management • Gestion du temps

86 400 secondes par jour : donner du sens à son temps


Avez-vous vraiment conscience de la valeur de votre temps ? Votre temps, celui dont vous disposez chaque jour, compte parmi vos ressources les plus précieuses. Vous pouvez choisir d’en savourer chaque seconde, avec gourmandise, ou au contraire de le gaspiller à tort et à travers. Mais c’est bien à vous de décider de la valeur que… Lire la suite »

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Et si je posais mon costume de SuperWoman ?


SuperWoman, sors de ce corps ! L’une des premières choses à faire pour alléger sa charge mentale est de poser définitivement son costume de SuperWoman et de redevenir une simple « mortelle ». Car tenez-vous bien, non, Superwoman n’existe pas et ça, c’est plutôt une bonne nouvelle ! Les femmes, et j’en fais partie, sont les premières à se mettre une pression… Lire la suite »

Home-management • Gestion du temps

4 bonnes raisons de prendre son temps


Pour bon nombre d’entre nous, prendre son temps, voire pire (Ciel !), s’arrêter et ne rien faire, est tout bonnement une perte de temps. Ni plus ni moins. Le temps qui n’est pas « utile », le temps qui n’a pas un but, qui n’est pas porteur d’une intention, équivaudrait donc à du temps perdu,… Lire la suite »

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L’outil magique : 288 tranches de 5 minutes dans une journée !


Il est un outil que nous possédons tous, à tout instant, toujours là, à portée de mains… Nous l’avons tous dans notre boîte à outils, sans distinction, sans discrimination. Et bien qu’il soit à portée de mains, nous ne l’utilisons pas suffisamment, en tous les cas pas aussi souvent que nous le pourrions. Il est pourtant… Lire la suite »